GROW FITNESS

BEWEGUNG DIE FREUDE MACHT

Herzlich Willkommen im Herzen vom Thurgau. Egal ob Du Gewicht reduzieren, Muskel aufbauen oder gesund und beweglich sein möchtest, wir bieten professionelle Betreuung für maximale Ergebnisse. Dich erwarten kostenlose Parkplätze, Kinderbetreuung, mehr als 500 qm Trainingsfläche, neuste Trainingsgeräte mit hochauflösenden Display, Tägliche Öffnungszeiten von 5:00 - 22:00 Uhr. Wir sind Krankenkassen anerkannt.

+41 71 644 70 77

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BETREUUNGSKONZEPT

KINDERPARADIES

Das Kinderparadies (2. OG beim grow fitness) bietet dir unbeschwerte Trainings- und Entspannungszeit. Unser kompetentes und liebevolles Personal betreut deine Kinder Mittwoch nachmittags von 13:30 - 19:00 Uhr zum Nulltarif. Damit wir für eine sichere Umgebung garantieren können, bitten wir dich folgende Regeln einzuhalten:

AUFENTHALTSREGELN KINDERBETREUUNG

FITNESSWELT

TERGUMED RÜCKENKONZEPT

Unsere speziellen Trainingsgeräte dienen der Rehabilitation, sowie präventiven Behandlung von Rückenschmerzen. Durch individuell anpassbare Positionierung und Fixierungen wird der gezielte Kraftaufbau der Rücken- und Rumpfmuskulatur optimal ermöglicht.
Die integrierte Messsensorik kontrolliert die Bewegungsausführung und liefert Testergebnisse sowie Trainingsauswertungen die den Trainingsverlauf unterstützen.

FUNCTIONAL FITNESS

Das grow fitness bietet dir die Möglichkeit, deinen Körper als Ganzes, funktionell und alltagsnah zu trainieren. Komplexe Bewegungsabläufe an unseren Turnringen, Kletterseilen, TRX oder am Boxsack, sowie Übungen mit Battle ropes, Kettlebells u. a. Hilfsmitteln erhöhen das Zusammenspiel der Muskeln stark. Dadurch wird Kraft, Koordination, Beweglichkeit sowie Ausdauer verbessert.

GEFÜHRTES KRAFTTRAINING

Die neuste Serie (Selection 900) der Technogym- Kraftmaschinen setzt den goldenen Massstab in puncto Biomechanik. Deiner Muskulatur und deinen Gelenken wird ein perfekt ergonomisches und natürliches Arbeiten, ohne darauf falsch einwirkenden Kräfte ermöglicht. Dabei wirst du von einem virtuellen Coach begleitet, der dir ein visuelles Feedback und Daten zur Ausführung aufzeigt.

TECHNOGYM AUSDAUERGERÄTE

Für dein Herzkreislauf Training stehen dir hier neuste Ausdauergeräte zur Verfügung, welche mit verschiedenen Trainingsprogrammen, Trainingsübungen sowie Outdoor-Routen ausgestattet sind. Für Unterhaltung oder gegen Langeweile wählst du zwischen TV-Programmen, Entertainment Apps und diversen Programmen aus. Vielleicht möchtet Ihr miteinander rudern oder joggen? Mit der Technogym App kannst du dich mit den Geräten und dem Trainingspartner verbinden. Dabei entstehen viele neue Möglichkeiten mit Spass zu trainieren.

FITNESSWELT

TERGUMED RÜCKENKONZEPT

Unsere speziellen Trainingsgeräte dienen der Rehabilitation, sowie präventiven Behandlung von Rückenschmerzen. Durch individuell anpassbare Positionierung und Fixierungen wird der gezielte Kraftaufbau der Rücken- und Rumpfmuskulatur optimal ermöglicht.
Die integrierte Messsensorik kontrolliert die Bewegungsausführung und liefert Testergebnisse sowie Trainingsauswertungen die den Trainingsverlauf unterstützen.

FUNCTIONAL FITNESS

Das grow fitness bietet dir die Möglichkeit, deinen Körper als Ganzes, funktionell und alltagsnah zu trainieren. Komplexe Bewegungsabläufe an unseren Turnringen, Kletterseilen, TRX oder am Boxsack, sowie Übungen mit Battle ropes, Kettlebells u. a. Hilfsmitteln erhöhen das Zusammenspiel der Muskeln stark. Dadurch wird Kraft, Koordination, Beweglichkeit sowie Ausdauer verbessert.

GEFÜHRTES KRAFTTRAINING

Die neuste Serie (Selection 900) der Technogym- Kraftmaschinen setzt den goldenen Massstab in puncto Biomechanik. Deiner Muskulatur und deinen Gelenken wird ein perfekt ergonomisches und natürliches Arbeiten, ohne darauf falsch einwirkenden Kräfte ermöglicht. Dabei wirst du von einem virtuellen Coach begleitet, der dir ein visuelles Feedback und Daten zur Ausführung aufzeigt.

TECHNOGYM AUSDAUERGERÄTE

Für dein Herzkreislauf Training stehen dir hier neuste Ausdauergeräte zur Verfügung, welche mit verschiedenen Trainingsprogrammen, Trainingsübungen sowie Outdoor-Routen ausgestattet sind. Für Unterhaltung oder gegen Langeweile wählst du zwischen TV-Programmen, Entertainment Apps und diversen Programmen aus. Vielleicht möchtet Ihr miteinander rudern oder joggen? Mit der Technogym App kannst du dich mit den Geräten und dem Trainingspartner verbinden. Dabei entstehen viele neue Möglichkeiten mit Spass zu trainieren.